Людям, які ненавидять тренажерний зал, можутьстати чудовою альтернативою заняття вдома. Також це ідеальний варіант поєднання з тренуваннями у фітнес-клубі - в цьому випадку ви зможете підтримувати форму і між заняттями в залі. Фітнес обладнання буває громіздким і вдома може займати багато місця. Купуючи багатофункціональний тренажер, можна привести в тонус свої м'язи, отримати відмінну тренування, при цьому заощадивши гроші і місце.
Багатофункціональний тренажер - цефітнес-обладнання, що поєднує в собі кілька тренажерів на багато груп м'язів. Такі комплекси часто обходяться набагато дешевше покупки тренажерів, призначених для окремих груп м'язів. Крім того, вони дозволяють атлетові опрацювати різні групи м'язів свого тіла замість якоїсь однієї конкретної частини. Ці багатофункціональні комплекси дають можливість з легкістю міняти навантаження. А також вони займають набагато менше місця в квартирі, ніж тренажери, які стоять окремо.
Є кілька видів багатофункціональнихтренажерів. Людям, які здійснюють покупки при невеликому бюджеті, нескладно буде відшукати прийнятні нові моделі, а також обладнання, що було у використанні. Далі перераховані найпопулярніші види обладнання, яке буває включено в тренажер для будинку багатофункціональний:
Деякі вправи, які виконуються на такому тренажері, в себе включають:
Хоча існує набагато більше вправ,які виконувати можна на такому обладнанні. Багатофункціональний тренажер зазвичай забезпечений користувальницької інструкцією, в якій вказані рекомендації для спортсменів. Якщо ви сумніваєтеся в чомусь, можна з легкістю відшукати і відео-інструкції.
Купуючи такий тренувальний комплекс, необхідноврахувати, скільки у вас буде часу для занять. Крім того, незважаючи на те, що багатофункціональний тренажер «Ейвон» займає набагато менше місця, ніж окрема обладнання, він все ж досить громіздкий, а в транспортуванні не так легкий. Найкраще для нього розташування - в кімнаті, призначеної для гостей, а також в кутку, в якому його не потрібно буде пересувати.
Серед модифікацій є багатофункціональнийтренажер "Ейвон", який разюче відрізняється від перерахованого вище обладнання. Він також призначений для зміцнення і підтягування м'язів, при цьому місця взагалі не займає.
Люди, які живуть в невеликих квартирах,достатньо місця для такого обладнання можуть не володіти. Їм краще вибирати компактні моделі, при цьому покупці повинні завжди вимірювати вільний простір в своїх будинках, порівнюючи його з габаритами кожного тренажера перед його покупкою.
Купуючи тренажер для будинку багатофункціональнийз невеликою сумою грошей, необхідно зрозуміти, над якою саме зоною тіла ви хочете попрацювати. В основному таке обладнання концентрується на різних групах м'язів, але можна також підібрати моделі, спрямовані на окремі зони, наприклад, нижня або верхня частина тулуба. Перерахуємо найпоширеніші зони тіла, з якими краще займатися люди, які вибирають такі моделі:
У всіх свої проблемні частини, над якиминеобхідно попрацювати, і необхідно переконатися, що придбаний силовий тренажер багатофункціональний для будинку забезпечений необхідним комплексом для успішних тренувань. Іншими словами, якщо людина хоче пропрацювати живіт, йому слід перевірити, чи є в моделі опції для преса.
Купувати новий багатофункціональний тренажерабо б / у - це особисте рішення кожного. Кращий варіант для того, щоб укластися в невеликий бюджет, вибравши певну модель або провідний бренд - це покупка обладнання, що було у вжитку. Нові ж тренажери коштувати можуть скільки завгодно - і кілька сотень доларів, і кілька тисяч. Це залежить від фірми-виробника, впізнаваності бренду, а також комплектації самого комплексу.
Такі тренажери користуються величезним попитом іє відмінним способом приводити в тонус і тренувати різні частини свого тіла, не залишаючи дому. Так як вони зручніше, ніж окрема обладнання, вони і трохи дорожче, хоча онлайн шопінг допоможе з легкістю відшукати вигідне для кожної людини пропозицію. При цьому в магазинах свого міста ви зможете оцінити кожну модель візуально, і навіть спробувати її в справі.
Оскільки сьогодні вибір подібного обладнаннядосить широкий, нескладно знайти відгуки про ту чи іншої моделі. Деякі люди радять купувати компактне обладнання, яке заощаджує простір в квартирі і коштує дешевше, при цьому володіє багатьма необхідними функціями. Інші рекомендують до покупки повноцінні комплекси, кажучи, що тільки за допомогою таких моделей можлива повноцінна опрацювання м'язів. Також є відгуки про те, що ніщо не зможе замінити повноцінний тренажерний зал, тим більше тренажер від Avon.