Волосся, шкірні покриви і нігті виступають вЯк індикатори нашого здоров'я. Якщо робота всіх органів налагоджена, то у людини красива шкіра, сяючі волосся, гладкі міцні нігті. У тому випадку, коли якийсь орган дає збій, це негайно позначається на зовнішньому вигляді і стані шкіри, волосся, нігтів. Якщо нігті стають ламкими, тьмяними або з'являється біла пляма на нігті, то це сигнал того, що ви повинні прислухатися до потреб організму. Плями на нігтях доставляють багатьом естетичні незручності, адже такий ніготь візуально сприймається, як недоглянутий і хворий, тому багато хто ховає такі нігті під товстим шаром темного лаку. Якщо чинити так, то це буде просто ігнорування проблеми, а не її вирішення. Якщо з'явилося біла пляма на нігті, то необхідно спочатку визначити причини його появи та приступити до лікування. Причин появи може бути декілька:
- порушення метаболізму, дефіцит мінералів і вітамінів;
- стреси, неполадки нервової системи, збільшена емоційна збудливість;
- грибкова інфекція;
- проблеми з нирками чи серцево-судинною системою.
Зазвичай біла пляма на нігті говорить про дефіцитвизначених речовин, з чим і пов'язана поява таких цяток на дитячих нігтях. З такою проблемою часто стикаються жінки відразу після пологів. Білі плями на нігтях у дитини поступово проходять, коли він починає отримувати необхідні поживні речовини. Фахівці переконані в тому, що найбільш частою причиною такого явища виступає дисбаланс деяких речовин в організмі, зокрема, мінералів і вітамінів. У зв'язку з цим, якщо ви не страждаєте від якихось особливих захворювань, у вас немає проблем з нервовою системою, то лікування цілком можна обмежити прийомом комплексу мінералів і вітамінів. Зовсім не завадить збалансувати свій раціон, доповнюючи овочами і фруктами. Можна активно приймати комплекси вітамінів, що містять вітаміни А, Е, С, а також цинк, кальцій, залізо. Деякі лікарі називають першорядною причиною виникнення плям на нігтях недостатня кількість цинку в організмі.
Якщо білі цятки на нігтях з'явилися у вас натлі захворювань нирок або серця, то причини їх появи і порядок лікування повинен визначити терапевт, провідний спостереження. В даному випадку плями служать тривожним сигналом про загострення будь-якого захворювання, тому тут навряд чи допоможе прийом вітамінного комплексу, а самолікування може тільки погіршити ситуацію, що склалася. Якщо при здоровому способі життя і відсутності хронічних захворювань у вас з'явилися ці плями, то ви, швидше за все, перебуваєте в стані постійного стресу, надмірно емоційно переносите свої невдачі і страждаєте від депресивних настроїв. В такому випадку краще за все звернутися за допомогою до невропатолога, можна пропити курс заспокійливих препаратів, а також можна приймати вітамінний комплекс для організму, що зазнає нервове виснаження. Біла пляма на нігті може з'явитися в результаті впливу грибкової інфекції. У цьому випадку варто звернутися за допомогою до дерматолога. При грибковому ураженні крім пігментації спостерігається ще і потовщення нігтя, помітна зміна його кольору. Не варто пробувати самостійно позбавитися від грибка, так як місцеві процедури можуть принести лише тимчасове полегшення або погіршити стан нігтя. Крім призначення лікувальних мазей при наявності грибка, дерматолог виписує ще й комплекс препаратів, що допомагають вилікувати ніготь зсередини. Часто плями виникають як наслідок ушкодження нігтя, в даному випадку спостереження лікаря або проведення спеціальних процедур не потрібно, пляма зникає після состріганіе нігтя.
Важливо пам'ятати, що нігті - це один з індикаторів здоров'я, тому потрібно бути до них уважними.
